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건강84

무지외반증 원인 및 교정 치료 발가락 교정 무지외반증이란? 무지외반증이란 엄지발가락의 중족 지관절이 옆으로 심하게 휘어져 나와 가운데 쪽으로 굽어진 발가락 형태로 변형이 되어 있는 것을 말합니다. 무지외반증은 생활에 불편할 뿐만 아니라 보행 시에도 영향을 미처 많은 불편이 따릅니다. 이는 외형상 미관에도 좋지 않습니다. 발가락이 휘어 지므로 이로 인해 보행 시 허리, 무릎, 발목에 영향을 주어 건강상 심각한 문제가 발생할 수도 있습니다. 빠른 시간 내에 치료하는 것이 바람직합니다. 무지외반증의 원인 무지외반증의 원인으로는 여러 가지가 있을 수 있지만 복합적 요인으로 발생할 수 있습니다. 선천적으로 발생할 수도 있고 후천 전 원인으로 발생 할 수도 있습니다. 선천적 원인으로는 중간 발가락 관절이 각도가 과하게 휜 경우 원발성 중족골 내전증, 발바닥.. 2023. 12. 27.
무릎 관절 통증 예방 및 치료 무릎 관절 통증은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 장기적인 건강 문제로 통증이 발생하는 것이 문제가 됩니다. 일시적인 부상이나 과도한 운동으로 인한 통증 등은 적절한 원인에 따라 치료를 하지만 장기적인 무릎 통증은 원인을 찾기가 힘들어 전문의 진료와 치료를 병행해야 합니다. 무릎 관절 통증 증상 1.통증 간헐적이거나 지속적으로 무릎 부위에 통증이 발생합니다. 심한 통증을 느끼는 것부터 가볍게 느껴지는 불편한 정도의 통증까지 여러 종류로 나타나며, 계단을 오르거나 내려갈 때 또는 운동을 할 때 정도가 심해지는 경우도 있습니다. 2. 부어 오름 무릎이 팽창되어 보이거나 부은 것처럼 보이는 경우 이는 무릎 관절액이 과도하게 증가하였거나 주변 연골 조직에 염증이 발생한 것일 수 있습니다. 3. 이상 소.. 2023. 12. 25.
허리 디스크 관리 방법 및 치료 허리 부위에 있는 척추 디스크에 이상이 생긴 경우를 허리 디스크라고 합니다. 척추 디스크는 외부의 충격이나 여러 가지 이유로 부담을 받아 손상을 입어 발생하는 경우로 척추뼈 사이에 위치한 밀도가 높은 조직입니다. 디스크에 포함하고 있는 물질이 외부로 밀려 나와 척추 신경을 압박하여 디스크 탈출 증후군, 허리 통증으로 이어집니다. 허리 디스크 증상 주요 증상으로는 허리와 다리 저림이나 통증, 허리 통증, 근력 약화, 정도에 따라서는 대변, 소변 조절 문제 등이 발생할 수 있습니다. 1. 감각 이상 디스크가 밀려 신경에 압박을 가해 허리 부위와 다리 사이에서 이상 감각이 발생할 수 있습니다. 마비, 저림, 피부 감각 저하 등이 나타납니다. 2. 다리 저림 및 통증 디스크가 척추 신경을 압박하여 다리로 통증이.. 2023. 12. 25.
고혈압 예방 및 치료 방법 고혈압은 왜 발생하고 건강에는 어떠한 문제가 있는 것인지, 그리고 이러한 고혈압은 건강과 생활에 미치는 영향은 매우 크다고 할 수 있습니다. 건강한 삶을 유지하기 위해서는 관리를 어떻게 하여야 하는지 주의 사항은 무엇인지 알아보겠습니다. 고혈압 증상 만성적인 고혈압은 여러가지 증상을 유발하지만, 대부분 증상이 나타나지 않는 경우가 문제가 됩니다. 주요 증상 5가지를 알아보겠습니다. 1. 어지러움 증상 혈압이 급격하게 내려가거나 올라가면서 현기증이나 어지러움 증상이 나타납니다. 잠시 어지러움 증상이 나타나는 경우에도 혈압 변동에 의할 수 있습니다. 2. 시력 나빠지는 경우 시야가 또렷하지 않고 흐려지거나 시력이 저하되는 경우가 발생합니다. 이는 고혈압이 망막 혈관에 작용하는 경우입니다. 3. 두통 뒷머리 .. 2023. 12. 25.
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