역류성 식도염 증상과 예방 및 치료 방법 알아보기

역류성 식도염은 식도의 역류로 인해 발생하는 염증성 질환입니다. 정상 적인 경우에는 음식이 입에서 위로 향하면 식도에 위치한 근육인 식도괄약근이 닫혀 역류를 방지합니다. 하지만 역류성 식도염에서는 근육이 제대로 작동하지 않아 위의 산성 소화액이 식도로 역류하여 식도 내부를 자극하고 염증을 일으킵니다.

역류성 식도염 통증

 

   역류성 식도염은 식도의 역류로 인한 염증성 질환으로 다음과 같이 5가지 주요 증상을 동반합니다.  

 역류성 식도염의 증상

  1. 통증

    흉부 불편함이나 가슴 통증이 주로 나타납니다. 이 통증은 식사 후나 눕거나 앉았을 때 더 심해질 수 있습니다.

  2. 역류

    식도에서 입으로 산맥 같은 역류 현상을 경험할 수 있습니다. 입에서 쓰림, 식도에서 쓰림을 느낄 수 있으며, 가슴에 쓰림을 동반할 수 있습니다.   

  3. 식용부진

    역류성 식도염은 식욕을 감소시킬 수 있습니다. 음식에 대한 흥분감이 줄어들고, 식사 중 불편함을 느낄 수 있습니다.

  4. 설사 또는 변비         

    역류성 식도염은 배변 패턴에 변화를 일으킬 수 있습니다. 설사 또는 변비가 생길 수 있습니다. 

 

  이러한 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.

 역류성 식도염의 원인

 역류성 식도염은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있으며, 그중에서도 일반적인 5가지 원인입니다.

  1. 흡연과 알코올 섭취

    흡연은 식도괄약근의 이완을 유발하고, 알코올은 위산의 분비를 증가시킵니다. 이는 역류성 식도염의 원인이 될 수 있습니다.    

  2. 식도괄약근 이상

    식도괄약근은 식도 하단을 막아 역류를 방지하는 역할을 합니다. 하지만  근육의 이상으로 인해 역류가 발생할 수 있습니다. 

  3. 식도와 위의 연결 구조 이상

    식도와 위를 연결하는 구조인 식도위관힘내장부도 이상이 있으면 역류성 식도염이 발생할 수 있습니다.

  4. 위산의 역류

    위의 산성 소화액이 식도로 역류하여 식도를 자극하고 염증을 일으킵니다. 이는 위식도역류질환, 위궤양 등과 연관될 수 있습니다.

  5. 비만

    비만은 복부의 압력을 증가시키며, 이로 인해 위의 압력이 식도로 전달되어 역류를 유발할 수 있습니다. 

 

  역류성 식도염의 원인은 다양하며 개인의 생활습관과 유전적 요소도 영향을 미칠 수 있습니다. 정확한 원인을 파악하고 전문가와 상담을 하는 것이 좋습니다.

역류성 식도염 원인

 역류성 식도염의  진단

  역류성 식도염의 진단에 사용되는 다섯 가지 주요 방법입니다.

  1. 식도 조직 검사

     내시경을 이용하여 식도 조직을 채취하여 병리학적으로 검사합니다. 이를 통해 역류성 식도염과 관련된 조직 손상 및 염증을 확인할 수 있습니다.

  2. 내시경 검사

    내시경을 이용하여 식도와 위의 상태를 직접 확인합니다. 역류성 식도염의 징후인 역류, 식도 염증 등을 확인할 수 있습니다.

  3. 식도 산도 측정

    식도 내의 산도를 측정하여 역류성 식도염과 관련된 위산의 역류 정도를 확인합니다.

  4. ph 모니터링

    식도 내의 산도를 일정 기간 동안 모니터링하여 역류의 빈도와 정도를 평가합니다. 이를 통해 역류성 식도염의 정확한 진단과 치료 방향을 결정할 수 있습니다.

  5. 증상 진단  

    전문 의료인은 환자의 증상을 진단하고, 소화불량, 통증. 역류. 등의 증상을 진단합니다. 이를 통해 역류성 식도염의 가능성을 의심할 수 있습니다.

 역류성 식도염의 치료

  일반적으로 사용되는 5가지 주요 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다.

  1. 생활습관 개선

    식습관과 생활습관을 조절하여 역류를 완화시킵니다. 식사 후 바로 눕지 않고 적절한 자세로 휴식을 취하는 것, 식이섬유를 풍부하게 함으로써 소화를 원활하게 하는 등의 습관 개선이 중요합니다.

  2. 항산약 복용

   위산의 역류로 인한 식도 염증을 완화하기 위해 항산약을 복용합니다. 이는 식도 염증을 줄이고 치유를 돕는 데  좋습니다.

  3. 내시경적 치료

   내시경을 이용하여 역류성 식도염과 관련된 식도 조직 손상을 직접 치료하는 절차를 수행할 수 있습니다. 예를 들어, 식도 염증을 완화하기 위해 열소 침법이나 농피제를 사용할 수 있습니다. 

  4. 약물 치료

    위산 분비 억제제나 위약 운동을 촉진시키는 약물을 사용하여 역류를 억제하고 염증을 완화시킵니다.

  5. 수술   

    합병증이 심한 경우나  치료가 효과적이지 않을 때는 수술을 고려할 수 있습니다. 수술은 역류를 막는 식도위궤양수술 등을 포함할 수 있습니다. 

 

  치료 방법은 환자의 증상과 심각성에 따라 다를 수 있으며, 전문 의료진의 진단과 상담을 통해 적절한 치료를 하는 것이 좋습니다.

역류성 식도염 고통

 역류성 식도염의 예방

  역류성 식도염 예방 방법 5가지를 알아보겠습니다.

  1. 식습관 조절

    식사 후 바로 눕지 않고 적절한 자세로 쉬는 것, 식이섬유를 풍부하게 섭취함으로써 소화를 원활하게 하는 등의 식습관 개선이 중요합니다. 지나친 알코올 섭취와 과식은 피하는 것이 좋습니다.

  2. 흡연과 음주 제한

    흡연은 식도괄약근의 이완을 유발하고, 알코올은 위산의 분비를 증가시키는 요인이 됩니다. 따라서 음주와 흡연을 제한하는 것이 좋습니다.

  3. 체중관리

    비만은 역류성 식도염의 위험을 증가시킬 수 있으므로, 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 규칙적인 운동과 올바른 식습관을 통해 체중을 조절할 수 있습니다.

  4. 스트레스 관리

    스트레스는 역류를 악화시시킬 수 있으므로, 적절한 스트레스 관리 방법을 찾아 실천하는 것이 중요합니다. 휴식, 운동, 명상 등을 통해 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있습니다.

  5. 약물 사용 제한

    위산 분비를 촉진시키는 약물의 남용은 역류성 식도염의 발생을 촉진시킬 수 있으므로, 악물 사용에 주의해야 합니다. 전문가의 지도에 따라 약물을 적절히 사용하는 것이 좋습니다.

 

  역류성 식도염의 예방은 적절한 식습관과 건강한 생활습관을 갖는 것이 중요합니다. 개인의 식도염 발생위험 요소와 상황을 고려하여 적절한 예방 방법을 선택하는 것이 좋습니다.