기관지염 원인 증상 좋은 음식 추천

▣ 기관지염 이란?

  기관지염은 기관지, 즉 폐로 이어지는 호흡기의 주요 통로인 기관지의 벽이 염증을 일으키는 상태를 말합니다. 이로 인해 기관지가 붓고, 점액이 과도하게 생성되며, 이로 인해 기침, 가슴 통증, 호흡 곤란 등의 증상이 발생할 수 있습니다.

▣ 기관지염의 종류

  기관지염은 보통 2가지 유형으로 나타납니다. 

1. 급성 기관지염

  가장 흔한 유형으로, 주로 바이러스나 세균에 의해 발생합니다. 감기가 독감과 같은 상위 호흡기 감염의 일종으로 종종 발생하며, 대개 몇 주 안에 자연적으로 치유됩니다.

2. 만성 기관지염

  이는 장기간 지속되는 기관지염을 의마하며, 흡연, 공기 오염, 직업적 노출 등의 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 만성 기관지염은 기침, 가래, 흉통 등의 증상이 지속적으로 나타나며, 치료나 관리가 필요합니다.

 

  기관지염의 치료는 원인에 따라 다르지만, 일반적으로는 증상 관리와 기초 질환의 치료에 초점을 맞춥니다.  

▣ 기관지염의 증상

  기관지염의 증상은 주로 바이러스나 세균에 의한 감영으로 인해 발생하며, 일반적으로 나타나는 증상에 대해서 알아보겠습니다.

1. 지속적인 기침

  기관지염의 가장 흔한 증상 중 하나로, 때때로 가래(흰색, 노란색, 녹색, 혹은 때로는 피가 섞인)가 동반됩니다.

2. 가슴 통증

  기침이 심해지면 가슴이나 근육에 통증이 발생할 수 있습니다.

3. 호흡 곤란

  호흡 시 흉통이나 숨쉬기 어려움을 느낄 수 있습니다.

4. 발열

  기관지염은 때때로 미열을 동반할 수 있으며, 특히 바이러스나 세균에 의한 감염이 원인인 경우에는 더욱 그렇습니다.

5. 목 통증

  기침이나 감염으로 인해 목에 통증이 발생할 수 있습니다.

6. 기타 증상

  콧물, 코막힘, 피로감, 머리통증 등 감기와 유사한 증상이 나타날 수 있습니다.

 

  이러한 증상이 심해지거나 오래 지속되는 경우, 혹은 고열, 가슴 통증, 호흡 곤란 등이 발생하는 경우에는 의료 전문가에게 삼담해야 합니다.

▣ 기관지염 원인

  기관지염의 원인은 주로 바이러스나 세균에 의해 발생하는데, 이들은 호흡기를 통해 전파됩니다. 감기나 독감과 같은 상기 호흡기 감염이 기관지염의 가장 흔한 원인입니다.  이러한 기관지염에 대해 자세히 알아보겠습니다.

1. 바이러스 감염

  기관지염의 대부분은 바이러스에 의해 발생하며, 가장 흔한 원인 바이러스는 감기와 독감 바이러스입니다.

2. 세균 감염

  특정 유형의 세균도 기관지염을 유발할 수 있습니다.

3. 흡연

  긴 기간 동안 흡연을 하거나 늦게 까지 흡연을 계속하는 사람들은 만성 기관지염에 걸릴 위험이 높습니다.

흡연은 기관지염 증상 악화 요인

4. 환경 요인

  오염된 공기, 화학 물질, 먼지 등에 노출되면 기관지염을 유발하거나 증상을 악화시킬 수 있습니다.

5. 알레르기

  알레르기 반응이 기관지염을 유발할 수도 있습니다. 이 경우 알레르기 원인 물질에 반응하여 기관지가 붓고 염증이 발생합니다.

 

▣ 기관지염 치료 방법

기관지염 치료

  기관지염 치료 방법에는 주로 증상을 완화하고, 호흡 곤란을 줄이며, 감염의 확산을 막는 것에 초점을 맞춥니다. 치료 방법은 기관지염의 원인과 종류에 따라 다르지만, 일반적인 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다.

1. 휴식

  기관지염에 걸렸을 때는 충분한 휴식이 필요합니다. 휴식은 몸이 감염과 싸우는 데 도움을 줍니다.

2. 수분 섭취

  충분한 수분 섭취는 점액을 덜 끈적거리게 만들어 기침을 통해 몸 밖으로 내보내는 것을 돕습니다

 

3. 비스테로이드

  만성 기관지염의 경우, 비스테로이드 흡입제를 사요하여 기관지의 염증을 줄일 수 있습니다. 

4. 항생제

  기관지염이 세균에 의해 발생한 경우에는 항생제를 통해 치료할 수 있습니다. 그러나 기관지염의 대부분은 바이러스에 의해 하 발생하므로, 항생제가 항상 효과적인 치료 방법은 아닙니다.

5. 기침 억제제

  기침이 심한 경우, 기침 억제제를 사용하여 기침을 완화시킬 수 있습니다.

6. 흡연 중단

  흡연은 기관지염을 악화시킬 수 있으므로, 흡연을 중단하는 것이 중요합니다.

흡연은 기관지염에 나쁜 영향

  이러한 치료 방법은 대부분 증상을 관리하고 완화하는 데 초점을 맞추며, 기관지염의 근본적인 원인을 해결하기 위해서는 의사와 상의하여 적절한 치료 계획을 세울 필요가 있습니다.

▣  기관지염에 좋은 음식 추천

기관지염에 좋은 음식으로는 수분이 풍부한 음식인 채소, 과일, 수프  등이 있고, 프로아오틱이 풍부한 음식으로는 요구르트, 김치 등, 고단백질 음식 고기, 계란, 두부, 콩 등 비타민 C가 풍부한 음식 오렌지, 키위, 딸기, 파프리카,콜라비 등 통증을 완화하는식품은 생강, 꿀 등이 있습니다.